2020年1月10日 星期五

寒冷的天气就馋大锅菜,香辣滋味足,多吃不长胖,比吃肉还爽

寒冷的天气就馋这大锅菜,香辣滋味足,多吃不长胖,比吃肉还爽!

12月的天气好冷啊,就馋这大锅菜,一大早就去农贸市场把食材买回来,好几样自己喜欢的蔬菜搭配,加上秘制调料炖煮在一起,这滋味香辣过瘾,一家子围着吃得津津有味,边吃边冒汗,赶走了寒气不说,吃的舒服,吃得爽!没放肉,都比吃肉过瘾,还不担心长胖。做法也特别省事省时省力,把菜洗干净扔进锅里就可以了,我家三天两头就吃一会,食材也搭配变换着多样化。

【大锅菜】

1、食材有:大白菜、金针菇、粉条、豆皮。把食材都洗干净,大白菜用手撕小块,金针菇撕成小撮。

2、热锅中倒适量油,放入1大勺红油豆瓣酱炒香。

3、然后多倒一些清水,盖上锅盖,大火烧开水后放入粉条,然后盖上锅盖,调中小火煮。

4、粉条煮软后放入大白菜、豆皮、金针菇,搅拌一下,盖上锅盖,中火炖煮。

5、煮熟大白菜,关火起锅。要注意的是红油豆瓣酱很咸,也辣,盐味辣味刚好够,所以就没再放盐和辣椒了,吃着刚合适。寒冷的天气,赶紧在家试试吧!

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